Von Franz Koch — Gründer und Herausgeber von manneskraft.com
Zuletzt aktualisiert am 1. Oktober 2026
Weiche Quarknocken in goldbraunen Zimt-Butterbröseln, ohne Backofen gemacht.
Weiche Quarknocken, in Salzwasser gezogen und anschließend in goldbraunen Butterbröseln mit Zimtzucker gewendet. Ein süßes Hauptgericht, das durch den Magerquark ordentlich Eiweiß mitbringt und trotzdem nach Sonntag schmeckt.
Magerquark, Ei, Zucker, Vanillezucker, Mehl und Backpulver in einer Schüssel zu einem glatten Teig verarbeiten. Den Teig auf einer leicht bemehlten Fläche zu einer 3 bis 4 cm breiten und 2 cm hohen Rolle formen und daraus 1 cm dicke Scheiben schneiden.
In einem Topf reichlich Wasser mit Salz aufkochen. Die Nocken hineingeben und bei schwacher Hitze gar ziehen lassen, das Wasser darf nicht mehr sprudeln. Sobald die Nocken oben schwimmen, mit einer Schaumkelle herausheben und gut abtropfen lassen.
Die Butter in einer Pfanne schmelzen, die Semmelbrösel einrühren und unter Rühren goldbraun rösten. Die Zucker-Zimt-Mischung dazugeben, die abgetropften Nocken in die Pfanne legen und vorsichtig in den Bröseln wenden. Sofort auf einem Teller anrichten.
Magerquark ist die Grundlage dieser Nocken und bringt sie ohne Sahne oder Öl zusammen. Butter und Semmelbrösel machen daraus ein süßes Hauptgericht, das satt macht — gedacht als Mahlzeit, nicht als Nachtisch.
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